La réflexologie et le sommeil

Publié le 2 décembre 2022 à 16:40

Que ce soit à cause d'un repas trop riche ou encore d'un stress au quotidien. A cause d'examens qui approchent ou d'une rentrée perturbante,  d'une émotion peu ou pas exprimée ou encore une période de vie compliquée. Notre corps nous rappelle régulièrement que rien n'est anodin et généralement le premier impacté est le sommeil.

La fatigue et le sommeil ne sont pas des facteurs irréversibles. Grâce à la réflexologie et à la description des maux, les nuits retrouvent leur côté ressourçant et apaisant.

Après un entretien approfondi, le praticien en réflexologie va stimuler les zones réflexes des organes correspondant aux troubles émotionnels rencontrés par le patient. Au fil des séances de réflexologie, les maux s'apaisent et le corps se détend. Le sommeil peut refaire surface.

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